レシピ

オレオスムージー

オレオスムージー、クッキーの世界中で「自分の名前」を持つことに成功したクッキー。 Nabisco社によって1912年に生まれ、それ以来、彼らは4, 500億を超えるクッキーを販売してきたと推定されています。 別の記事では、簡単なオレオトリュフを作りました。 今日オレオスムージー。

なぜオレオをそんなに食べるのが好きなのか

2013年、コネチカット大学Josep Shoder大学の科学者は、 オレオはコカインに似た中毒性の力を持っていることを確認しました 。 調査はタイム誌のような世界の主要な雑誌、テレビそして新聞に反映された。 この研究は主に砂糖の多い充填物に焦点を当てており 、実験は実験室のラットで行われた。 彼は、これらのげっ歯類の脳の側坐核は、コカインやモルヒネと同じようにオレオスの刺激に等しく反応するように見えたと結論付けました。

著者は、結果は人間にも関連があるとコメントしました 。 基本的にこの実験の研究者たちは、ラットにオレオを与えたとき、核の領域で活性化されたC-Fosと呼ばれるタンパク質が喜びと依存症の領域にあると言っていました。

実験室のラットがオレオを食べるとより多くのC-Fos細胞が活性化されるので、オレオ(砂糖と脂肪)はコカインのような薬よりも私たちの脳にとってさらに魅力的かもしれません。 あなたが他のどんな食べ物よりも「 オレオスを貪る」人の1人であるならば、あなたは知っています...中程度で、そして誘惑に陥るのを避けるために非常に高いパックで

オレオスムージー

しかし、時々クッキーを適度に管理しても本当の報酬です。 このレシピはバニラアイスクリームとそれらを混ぜ合わせます、そして、結果は壮観です。 牛乳を飲まない人のために、通常の牛乳、または豆乳やアーモンドを使って準備することができます。

4人用の材料

  • 2カップバニラアイスクリーム
  • 全乳1½カップ(オート麦、大豆、アーモンド、米の乳に代用)
  • 4-5オレオクッキー(そして飾るためにもっといくつか)
  • ココアパウダー1杯
  • バニラ味1杯
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調理器具

ブレンダーまたはフードプロセッサー

準備

まず最初にバニラアイスクリームを牛乳の隣に置き、 スプーン一杯のココアパウダー 、バニラの香りを加えます。 この混合物を打つ、それからいくつかの部分に粉々に砕かれたか分割されたクッキーを加えるが、クッキーを予約し、それを半分に切るだけで導入する

もう一度ビートすると、崩れたオレオはバニラや他の材料と混ざりますが、大きな塊のクッキーは揺れの中で「つまずく」ままになります。

サービングの時にスムージーにもう少し崩れたオレオクッキーを加えて、全体を残しなさい。

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エレナベルベル