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ビールの利点

ビールの多くの利点の中には、それが2型糖尿病の予防を助け、骨を強化するということがあります。 プラスの効果は常に適度な消費、グラス1日2回以内に発生します。 Okdiario-recipesの別の記事で、メロンの性質について話しています。今日、 この非常に高く評価されている飲み物についてビール:ビール。

ビールを飲むことで世界チャンピオンはどの国ですか?

ビールは世界で5つの最も消費されている飲料の1つです、コーヒーまたは紅茶はそれを超えています。 どの国が23年連続最大の消費者リストのトップですか? ヨーロッパにありますが、ドイツにはありません。 それはチェコ共和国についてです。 電信に従って2015年に発表された統計は、一人当たり142.4リットルで一人当たりの消費量または「一人当たり」を入れています。

生物の健康のためのビールの性質

ビールのカロリーは約42カロリー、脂肪分は0%、繊維素は0.5%、ビタミンB3とB12の少量投与を除いてビタミンの有意な寄与はありません。ヨウ素および55 mgのリンの。

あなたがすでにとても新鮮なそれを味わうのを楽しんでいるならば、 我々はあなたにまだこの飲み物をもっと感謝するいくつかの理由をあなたに与える。 はい、控えめに覚えておいてください、利点は適度な消費に基づいています。 あなたが運転しなければならないならば、あなたはノンアルコールのものを持っています。

腎臓の結石を減らす

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ヘルシンキの国立公衆衛生研究所のDr. Tero Hirvonenが率いるフィンランドで行われた研究。 彼は、この研究に27, 000人の中年男性からのデータを使用して、1日に消費されるビールの各ボトルはリスクを40%減らすと推定されていると結論付けました

このデータを裏付けるためにこれらの研究者によって与えられた理由は、ビール中のアルコールと水が尿と希薄尿の流れを増加させ、それによって腎臓結石の形成を減少させることです。

2型糖尿病を患う可能性を減らします

2011年、ハーバード大学の研究者らは、1日に1〜2杯のビールを飲んだ中年男性が、2型糖尿病を発症するリスクを最大25ポイント減少させるように見えたことを発見しました。

ハーバード公衆衛生大学院教授のMichel Joosten博士は 、38, 000人の中年男性を研究し、ビールアルコール含有量がインスリン感受性を高め 、糖尿病の予防に役立つと結論付けました。

心臓発作のリスクを軽減

ペンシルベニア州のスクラントン大学による他の研究では、黒ビールと「スタウト」が心臓発作の発生を減らすことができることを発見しました。 しかし、この研究の著者らは、その鍵は中程度の消費であることを確認しています。

骨を強化する

ビールはカルシウムと高レベルのケイ素、 骨の成長を促進する元素を含んでいます。 マサチューセッツ州タフツ大学の学者は、1日に1〜2個のグラスを飲んでいる間に骨折のリスクを大幅に減らすことができ、2個以上のグラスを飲むとそれらを増やすことができることを発見しました。

アルツハイマー病のリスクを減らす

1977年に行われた研究では、ビールを飲む人はアルツハイマー病のような認知障害を発症する可能性が最大23ポイント低い可能性があると主張しています。

その後の研究は決定的な結果を生み出していない。 しかしながら、科学者たちは、適度なアルコール摂取は脳血流 、それゆえ脳代謝を改善するのにプラスの効果があると仮定しています。

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