レシピ

ヤマウズラのピクルス、レーズン、パルメザンチーズのサラダレシピ

健康で、軽くて、おいしいという習慣は、私たち全員が家庭で達成しなければならない目標です。 これを達成するために、我々はピクルスのヤマウズラ、レーズンとパルメザンチーズの缶詰サラダのためのおいしいレシピを見るでしょう。 肉、野菜、乳製品、ナッツの特性を統合した料理。 とりわけ、それは完全で非常にバランスが取れているからです。 健康的で軽い食品を家族メニューに取り入れることは常に賢明です。 そして何よりも、あらゆる種類の食材を食習慣に統合することが重要です。

パートリッジミートは、カロリー摂取量とタンパク質源が少ない、スリムなゲームミートです。 さらに、それは必須アミノ酸を提供し、非常に栄養価が高いです。 それはそれを保存するための最良の方法の一つであり、その滑らかな質感がそれにとって理想的であるため、それは通常ピクルスで準備されています。 このレシピを詳しく説明するために、最高品質の製品を探して、ピクルスのヤマウズラのピクルスを買うことは可能です。 それは家でそれをすることをお勧めします、それはより自然であり、常により良い味を持ちます。

材料:

酸洗いの場合

  • 1ヤマウズラ
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく2個
  • 2杯のオリーブオイル
  • 1杯の酢
  • 1杯の水
  • 月桂樹の葉
  • 塩とこしょう

サラダ用:

  • キヤノンのキヤノン
  • 6チェリートマト
  • レーズン1杯
  • パルメザンチーズを味わう
  • ナッツ1杯
  • モデナ酢
  • オリーブオイル
  • 塩とこしょう

ヤマウズラのピクルス、レーズン、パルメザンチーズのサラダの作り方:

  1. ヤマウズラを掃除してみじん切りにする。 それから、少量のオリーブオイルで鍋にそれを褐色にする。
  2. 鍋に、前に刻んだ玉ねぎ、調味料、水、酢、油と金ヤマウズラを置きます。 覆いをし、ヤマウズラが柔らかくなるまで調理する。 かっこいい
  3. 次にサラダを用意します。 キヤノンを洗浄して中程度の大きさに切る 。 チェリートマトを洗って予約します。
  4. マリネが和らげられたら、 肉を細切りにし、骨が残らないように気を付けなさい。
  5. 皿に緑の葉とトマトを置きます。 漬物のヤマウズラの肉、レーズン、みじん切りのナッツを加える 。 最後にパルメザンチーズを加える。
  6. 調味料とモデナ酢、塩とオリーブオイルを振りかけます。

ピクルスのヤマウズラ、レーズン、パルメザンチーズのピクルスサラダのバランスが非常に取れているのは間違いありません。 先に行き、あなたの家族の食事に健康的なオプションを取り入れて、このレシピを準備してください。