レシピ

クリームカレーペースト

クリームカレーペーストはシンプルで美味しいレシピです。 あなたがあまり努力をせずに特別な味を楽しみたいときに理想的です。 他の成分を加えることができるので、この調製は用途が広い。 しかし、簡単な方法でそれを行うことは台所で単純さの驚異を楽しむことへの誘いです。

パスタは炭水化物が豊富な食品です。 これらの栄養素は体が正しく機能するために必要なエネルギー源です。 さらに、炭水化物から、あなたは脳がその基本的な機能を実行するのに必要とするグルコースも得ます。

一方、クリームとクリームチーズは牛乳から派生したもので、多くのレシピでとてもよく合います。 このため、それらはビタミンAのように、肺や腎臓のような目や臓器の健康にとって重要な栄養素の一部を含んでいます。 このビタミンはまた、肌の健康を維持する抗酸化物質です

クリームやクリームチーズにはビタミンDも含まれています。 この栄養素は 、強い骨や歯を維持するための重要なミネラルであるカルシウムを吸収するのに不可欠です 。 これはビタミンDの最もよく知られている機能ですが、それは他の重要な機能を持っています。 例えば、それは筋肉が動くのを助けます。 それはまた免疫システムを強化し、神経系と協力します。

材料:

  • 250グラムのパスタ、好ましいモダリティ
  • 調理用クリーム1缶
  • クリームチーズ50グラム
  • きのこ100グラム
  • 1杯のカレー
  • 小さじ1バター

クリーム入りカレーペーストの作り方

  1. 水と小さじ1杯の塩で鍋を沸騰させる。 パッケージの指示に従ってパスタを調理する。 それがアルデンテであるとき、冷たい水で料理を排水して切る。 本
  2. きのこを布で拭きます。 それらをウォータージェットの下に置かないでください。 鍋に小さじ1杯のバターを注ぐ。 きのこを金褐色になるまで煮る。
  3. クリーム、クリームチーズ、カレーを鍋で加熱する。

  4. クリームチーズが溶けたら、きのこパスタを鍋に加えてからソースを加える 。 熱いうちに出す。

準備が非常に簡単なこのレシピをお楽しみください、それはほんの数分かかります。 あなたが皿にタンパク質を追加したい場合は、ゴールデンチキンストリップを追加することができます。 この料理をさらに特別な料理にしたい場合は、白ワインを添えてください。 おいしい